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KiyaKuisine
cacahuetes
9 juin 2013

Salade thaïe au poulet grillé, mangue et cacahuètes

Salade thaïe au poulet grillé, mangue et cacahuètes
De la fraicheur , du croquant , de la g ourmandise et beaucoup de saveurs dans cette salade d' inspiration thaïe , adaptée de la recette de Lindsay. Elle utilise de la papaye au lieu de la mangue, donc libre à vous de choisir entre ces deux délices :)...
Posté par kiya2908 à 12:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: citron vert,  carottes,  poulet,  mangue,  cacahuètes,  salade,  piment,  thaï,  chou vert

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7 avril 2013

Déclinaisons saines et gourmandes du porridge

Déclinaisons saines et gourmandes du porridge
Le porridge traditionnel est, selon moi, semblable à son nom et donc absolument pas appétissant ni glamour... une bouillie composée de flocons d'avoine et de lait, bof bof ! Et pourtant ! si vous conservez l'idée générale, mais que vous l'adaptez version...
Posté par kiya2908 à 10:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: flocons d'avoine,  noisette,  cacahuètes,  santé,  ptit déj,  végétal,  laits végétaux,  porridge,  purée d'oléagineux

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6 mars 2013

Purée de cacahuètes maison - la version saine du peanut butter

Purée de cacahuètes maison - la version saine du peanut butter
Quand je vous dis beurre de cacahuètes , ou peanut butter en VO, vous pensez à ... ?? Je parierais sur Etats Unis, très vite suivi par junk food, obésité, gras, trop sucré, etc. Vous n'auriez pas complètement tort, du moins concernant la version industrielle...
Posté par kiya2908 à 11:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: peanut butter,  cacahuètes,  ptit déj,  purée de cacahuètes,  vegan

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27 février 2013

Vegan banana bread - cake à la banane, cacahuètes et pépites de chocolat - 100% végétal

Vegan banana bread - cake à la banane, cacahuètes et pépites de chocolat - 100% végétal
Le cake parfait pour le petit déjeuner, énergétique, gourmand et sain. Et pour ne rien gâcher, il est 100% végétal ! Ingrédients, pour un cake familial (si vous en faites 3 minis comme les miens, divisez les quantités par deux) : - 25 cL de lait de votre...
Posté par kiya2908 à 12:16 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: cake,  chocolat,  banane,  sans beurre,  cacahuètes,  vegan,  banana bread

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9 février 2013

Mignon de porc à la sauce satay - cacahuètes, lait de coco, citron vert et piment

Mignon de porc à la sauce satay - cacahuètes, lait de coco, citron vert et piment
Cette sauce satay ne suit peut être pas tout à fait la recette traditionnelle, mais je suis vraiment accro à son goût de cacahuètes, coco et citron vert ...Parfaite aussi avec des brochettes de poulet grillé ! Ingrédients, pour 3 personnes - 400g de filet...
Posté par kiya2908 à 12:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: citron vert,  lait de coco,  cacahuètes,  filet mignon,  sauce satay

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31 octobre 2012

Cookies à la purée de cacahuètes, aux flocons de quinoa et pépites de chocolat noir

Cookies à la purée de cacahuètes, aux flocons de quinoa et pépites de chocolat noir
Le beurre de cacahuètes fait partie des aliments qui me font flancher, dans ma vision "saine" de la cuisine. Cette pâte industrielle, saturée de sucre et de graisse, est pourtant facilement remplacée en version plus raisonnable pour la santé, par de la...
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Tags: cookies,  cacahuètes,  chocolat noir,  bio,  flocons de quinoa,  purée de cacahuètes

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13 mai 2012

Wok végétarien et printanier, aux légumes, lentilles, quinoa et cacahuètes

Wok végétarien et printanier, aux légumes, lentilles, quinoa et cacahuètes
Des épinards, des graines, des cacahuètes... à faire sauter dans un wok, pour un plat complet, équilibré et délicieux ! La recette est de Marie Claire, numéro de mars ou avril 2012 (jsais plus ! ^^) Ingrédients, pour 4 personnes : - 2 carottes - un oignon...
Posté par kiya2908 à 11:20 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: quinoa,  lentilles,  wok,  cacahuètes,  épinards,  végétarien

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29 janvier 2008

Peanuts Chicken Nuggets + Sauce assortie = MIAM

Peanuts Chicken Nuggets + Sauce assortie = MIAM
Encore une recette des Cartes de Cuisine de Marc Veyrat !Amateur(trice)s de peanuts, c'est ici !! La sauce aux cacahuètes qui les accompagne est à retenir ... Pour 2 personnesfacile Préparation: 20 minsCuisson: 15 mins mini Ingrédients: -6 manchons de...
Posté par kiya2908 à 10:20 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poulet,  cacahuètes,  nuggets,  peanut

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